Laura živi u Kaliforniji i bavi se fitnessom, a sve je počelo 2002. godine kada je ostala trudna sa sada 16-godišnjom kćeri Jayden. Tada je primijetila da neće tako lako sama od sebe izgubiti kilograme viška koje je dobila u trudnoći pa je počela trenirati, fokusirajući se na vježbe s utezima, piše Index.
Otkako je počela s treninzima, Laura se drži strogog režima, a nakon što je otvorila Instagram profil posvećen fitnessu, skupila je čak 26 tisuća pratitelja. Ipak, ističe kako joj se od tada ne javljaju samo ljudi koje zanima njezin program vježbanja, već dobiva svakakve poruke, osobito od muškog dijela pratitelja, ali njenom suprugu s kojim je u braku 20 godina to ne predstavlja problem.
One of the biggest #transformations we can have as women that are aging is a #transformation in our confidence!.Aging…
Gepostet von Ageless Women Society am Dienstag, 16. April 2019
Iz Laurinih fotografija je lako zaključiti zašto dobiva upite puno mlađih muškaraca. “Dobivam komentare poput: ‘Zar ti stvarno imaš 50 godina?’, ‘Izgledaš kao 20-godišnjakinja’, ‘Izlaziš li s mlađim dečkima?’, na što odgovaram kako se mom suprugu ne sviđaju takva pitanja”, otkriva Laura koja ima samo 49 kilograma i nosi veličinu odjeće 36.
There's a difference between being thin and fit! Sure I was thin in my twenties and thirties but fit I was not. …
Gepostet von Ageless Women Society am Mittwoch, 1. Mai 2019
Iako mu nije drago, naučio se nositi s tim te je sretan što ima takvu ženu pored sebe, priča Laura. “Moj muž je ponosan što ima fit suprugu i stvarno je cool s pažnjom koju dobivam od drugih muškaraca, osobito otkako sam pokrenula Instagram koji ponekad djeluje više kao stranica za upoznavanje, s obzirom na poruke koje primam”, priznaje Laura.
Fitness trenerica ističe kako je to puno ne opterećuje jer ima fokus na jednoj stvari: “Ne brinem oko toga jer su moje fotografije tu da inspiriraju druge na vježbanje. Kada sam bila u dvadesetima, nisam puno razmišljala o zdravlju, samo sam htjela biti mršava. Tada sam vjerojatno imala dovoljno samopouzdanja i nisam ni zamišljala da ću ikada objavljivati ovakve fotografije, makar mislim da je to bilo tako jer nije bilo interneta.”
Za 51-godišnjakinju je upornost ključ uspjeha. “Ključno je biti dosljedan. Moja prehrana se sastoji od cjelovitih namirnica koje su uglavnom na biljnoj bazi, zajedno s nekim organskim poput piletine, puretine i divlje ulovljene ribe. Radim vježbe mršavljenja nekoliko puta tjedno, u što također uključujem i intenzivne treninge snage, kao i jogu”, kaže.
Uz to, Laura dodaje kako ponosno priznaje koliko godina ima. “Održavanje tjelesne figure omogućilo mi je da živim aktivnim životom, puno putujem i pomoću društvenih mreža pomažem drugim ljudima da povrate samopouzdanje. Osjećam se dobro u svojoj koži i ponosna sam kada trebam reći ljudima koliko godina imam jer osjećam da moje tijelo odražava to da vodim brigu o svom zdravlju”, istaknula je.
Osim što vodi popularni Instagram profil, Laura je članica zajednice “Ageless Women”, a svojim angažmanom i objavama na Instagramu svakodnevno pokušava inspirirati druge žene da žive zdravim načinom života i osjećaju se dobro unatoč broju godina.
Gepostet von Ageless Women Society am Mittwoch, 16. Januar 2019
Njen suprug uvelike joj pomaže svojom podrškom. “I moj suprug je dosta fit pa dijelimo istu strast. Oboje smo sretni što se i u ovim godinama međusobno smatramo privlačnima i zgodnima”, zaključila je te dodala kako savjetuje svima da polako počnu uvoditi zdravije navike u svoju svakodnevicu kako bi postigli iste rezultate u kratkom vremenu.
