Neke od prvih promjena koje su odraz stanja vašeg tijela i pogoršanja zdravlja javljaju se na rukama i noktima. Iz tog razloga ne čudi što su i ruke ogledalo zdravlja koje mogu da ukažu na mnoge skrivene zdravstvene probleme.
Ukočenost zglobova prstiju i šake – reumatoidni artritis
Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ukočenost dolazi odjednom i kroz jedan do dva dana može zahvatiti sve zglobove na šaci, uz bol koji se širi prema ručnom zglobu. Ako primjetite ovakve promJene obratite se svom ljekaru i tražite uput za reumatologa.
Drhtave ruke – Parkinsonova bolest
Drhtanje može biti rezultat lako rješivog problema poput prevelike količine kofeina ili nuspojava određenog lijeka. Međutim, podrhtavanje u samo jednoj ruci može ukazivati na Parkinsonovu bolest
‘Dvobojni’ nokti – bolest bubrega
Veliki procenat pacijenata sa hroničnom bolešću bubrega ima ‘dvobojne’ nokte. Jednostavnije rečeno, dno nokta im je bijele boje, a gornji dio lagano ili izrazito smeđe boje. ‘Grebenasti’ i lako lomljivi nokti takođe ukazuju na probleme sa bubrezima. Oba stanja rezultat su povećane koncentracije određenih hormona i hronične anemije koje se povezuju s bolešću bubrega.
Jačina stiska – zdravlje srca
Jačina stiska ruke označava snagu mišića i stanje zdravlja, a ako je stisak slab onda upućuje na opštu slabost koja može biti povezana s nedostatkom fizičke aktivnosti. Opsežno istraživanje sprovedeno na 14 hiljada ljudi iz 17 zemalja širom svijeta utvrdilo je da ljudi sa slabim stiskom imaju veće šanse za razvoj bolesti srca. Stručnjaci smatraju kako bi testiranje jačine stiska uskoro moglo postati metoda predviđanja bolesti.
Znojavi dlanovi – hiperhidroza
Ako imate problema sa znojenjem dlanova, prije nego što pomislite na probleme sa štitnom žlijezdom provjerite da vaš problem zapravo nije hiperhidroza – stanje prekomjernog i nekontrolisanog znojenja. Kod većine ljudi hipehidroza se manifestuje znojenjem tačno određenih dijelova tijela poput dlanova, pazuha ili stopala piše sajt yumama.
