Estrada

DIJETA LEPE BRENE ZBOG KOJE IMA UVIJEK VITKU LINIJU: Ono što pjevačica jede može SVAKO da priušti i veoma lako spremi!

Ne odriče se slatkiša!

Lepa Brena

Kako balkansa diva ima problema sa zgrušnjavanjem krvi, izuzetni pazi na ishranu! Rijetko se jede meso, ali se trudi da budu zastupljeni i proteini životinjskog porijekla. prneosi “Novi“.

Mnogi ističi da ima liniju bolju nego ikada! A osim ishrane, to je rezultat i redovnog treninga.

Naglašava za “Blic” da se trudi da redovno ima sva tri obroka i ističe da se na njenoj trpezi svakoga dana nađe – povrće i voće, kao i ribu ili jaja. Izbjegava prženo i pohovano, premda priznaje da i sama ponekad pojede nešto sa spiska brze hrane – picu ili hamburger.

Primjer Breninog jelovnika

Dan 1

Doručak: Musli od ovsenih pahuljica, badema i svježeg voća

Ručak: Riba sa roštilja i povrće na pari

Večera: Potaž, supa ili veliki tanjir mladog sira

Dan 2

Doručak: Salata i 2 kuhana jajeta

Ručak: Tanjir potaža od povrća, 200 g grilovane ribe, svježa salata od povrća, po izboru

Večera: Salata


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh