Ipak, morate povesti računa o jednoj stvari kada ih budete jeli.
Naime, ne preporučuje se da gutate ili žvaćete košticu jer može da ugrozi vaše zdravlje.
Koštice trešanja sadrže cijanogene glikozide. Naše tijelo može da apsorbuje male količine cijanogenih jedinjenja, ali ako se pretjera, možete ozbiljno ugroziti zdravlje.
Mnogo opasnije od gutanje koštice jeste njeno grickanje jer se tako direktno otpušta ovo jedinjenje i može da dovede do trovanja.
Simptomi su glavobolja, vrtoglavica, nervoza i povraćanje. Može doći i do problema sa sa disanjem, povišenog krvnog pritiska i ubrzanog rada srca.
Još jedna stvar je izuzetno važna, a to je da bi trebalo da povedete računa o količini.
Stranica “Medical Daily” navodi kako bi idealna doza bila čaša trešanja dnevno, dok veće količine mogu da izazovu probleme s probavom, piše Hayat.
