Za pripremu će vam biti potrebno:
- 1/2 repe
- 1 veliki paradajz
- 2 veće šargarepe
- 2 čena bijelog luka
Priprema:
Povrće oljuštite i isjeckajte na sitne komade. Ubacite u blender i izmiksajte dok ne dobijete homogenu smjesu. Dobijenu smjesu stavite u šerpu i dodajte pola litre vode. Kada proključa, supa je spremna za jelo.
Ova supa je odlična za kompletan detoks organizma i izbacivanje nataloženih štetnih materija. Po želji možete dodati i 2 kašike lanenog sjemena, za još bolji efekat čišćenja. 40 minuta nakon obroka crijeva bi trebala da odreaguju.
Pored crijeva, ovaj supa čisti i jetru i bubrege. Suzbija želju za slatkišima i popravlja rad digestivnog trakta. Preporučuje se kao doza vitamina i minerala, pa je pogodna i za jačanje imunog sistema, prenosi “Informer“.
