Ukoliko imate problema sa čestim infekcijama i padom imuniteta probajte da to rešite sa kombinacijom najjačih začina koji su nam dostupni.
Ovaj recept uključuje i jedan od najmoćnijih antibiotika iz prirode, a to je kurkuma, koja pomaže kod mnogih infekcija. Ona pomaže da se krv pročisti, te da se limfni čvorovi i limfni kanali potpuno očiste.
Sadrži 7 prirodno jakih antibakterijskih i antivirusnih supstanci.
Sastojci: 700 ml domaćeg jabukovog sirćeta 1/4 šolje sitno iseckanog belog luka 1/4 šolje fino iseckanog crnog luka; 2 sitno iseckane ljute papričice; 1/4 šolje izrendanog svežeg đumbira; 2 kašike izrendanog rena; 2 kašike praha kurkume.
Priprema: Sve sastojke stavite u teglu pa je dobro zatvorite i promućkajte. Ostavite da odstoji 2 nedelje, s vremena na vreme je promućkajte. Nakon 2 nedelje tečnost procedite kroz gazu. Sipaje tečnost u flašu, a talog koji ostane možete osušiti i koristiti kao začin za jelo.
Primena: Piti po jednu kašičicu 6 puta dnevno. Uz ovaj sirup možete jesti uz pomorandžu i limun i piti dosta tečnosti.Detoksikacija jetre
Jetra igra veliku ulogu u pomaganju detoksikaciji organizma, tako da ima smisla pomoći detoksikaciji jetre, a kukruma može pomoći. Kurkuma se koristi vekovima u ajuverdskoj praksi kao način kako bi se potpomoglo čišćenje jetre, kao i sistem za varenje. Oba moraju dobro funkcionisati u cilju eliminacije toksina iz organizma.
Veoma je važno da se jetra dobro tretira iz razloga što mnoge stvari zavise od nje. Prekomerena upotreba alkohola, unošenje nedovoljno vode i nepravilna ishrana zaista mogu uzeti danak. Na sreću, jetra je veoma otporan organ jer ima tu osobinu da zaceljuje veoma brzo ako se tretira na pravi način.
Pomaže koži
Kurkuma može da pomogne koži na više načina, od smanjenja crvenila do borbe protiv znakova starenja. Ovi tretmani kože podrazumevaju lokalno korišćenje kurkume umesto konzumiranja. Postoje nekoliko svojstava koji kurkumi daju lekovitu prirodu kada se primenjuju na koži. Prvo je anti-upalno svojstvo, koje pomaže u ublažavanju mnogih različitih problema sa kožom.
Drugo je njena antiseptička sposobnost koja pomaže da se koža oslobodi od nečistoća. Mnogi od najpopularnijih proizvoda na tržištu za negu kože sadrže hemikalije i aditive koje ne biste voleli da utrljate na vašu kožu. Korišćenje potpuno prirodnih proizvoda kao što je kurkuma pomaže koži da ozdravi bez tih uglavnom nepoznatih sastojaka.
Jača imuni sistem
Kurkuma se pokazala u više navrata da je veliki podstrek za imuni sistem, što dovodi do boljeg opšteg zdravlja i blagostanja i manje verovatnoća za razboljevanjem i bolestima.
Loša ishrana može dovesti do oslabljenog imunog sistema, što je razlog zašto je važno dobro jesti i redovno vežbati zajedno sa dopunom ishrane prirodnim namirnicama i začinima poput kurkume za poboljšani imuni sistem i bolje zdravlje. Imuni sistem je kamen temeljac za vaše zdravlje i dugovečnost, tako da bilo koji iznos vremena proveden na poboljšanju je dobra investicija. Budući da nekoliko faktora određuju zdravlje vašeg imunog sistema, morate imati širu sliku na umu i učiniti sve što možete za zdrav imuni sistem,piše Srbijadanas
