Vitamini i minerali u ovom voću pozitivno djeluju na zdravlje i osiguravaju miran san.
Mnoga istraživanja pokazuju da naša prehrana itekako utiče na to kako se osjećamo i koliko dobro naše tijelo funkcioniše.
Recept za čokoladni kolač sa kafom...
Istraživanje sa škotskog Sveučilišta St. Andrews usporedilo je reakcije nekoliko različitih pića na hidrataciju.
Tokom posta, riba se često nađe na stolu, a tu je uvijek i tokom perioda slava.
Kuvani krompir ima nezasluženu reputaciju dosadnog jela. Uglavnom na kraju završi u krompir pireu jer ga nismo dovoljno dobro skuvali, pa onda...
Liječnici i dijetetičari neprestano nas potiču da jedemo više voća i povrća bogatog vlaknima i hranjivim tvarima jer kažu da su dobri...
Kruška je voće veličinom slično jabukama.
Spremni ste za odlazak na počinak nakon napornog dana? Nadate se da ćete zaspati odmah, a ne brojati ovce do 100? Dobra...
Kefir sadržava puno hranjivih sastojaka, puno proteina, B vitamina, kalija i kalcija. Kalcij pomaže u stvaranju jakih kostiju, protein gradi jake mišiće,...