Doručak bi trebao biti jednostavan obrok - s jednostavnim namirnicama i brzom pripremom.
Jedan divan i ukusan doručak koji se ne odbija
Kupus je zeljasto povrće iz porodice krstašica, koje raste na kamenitim obalama Europe, a u prehrani se koristi od prethistorijskih vremena.
Salata od kupusa je omiljena jer je jednostavna, jeftina i osvežavajuća uz razna ukusna jela od mesa.
Ove namirnice mogu uticati na nesanicu i na kvalitet sna, kao i na bol u želucu.
Vrlo vjerojatno nema osobe koju tijekom zime, na spomen ušuškavanja pod dekicom uz šalicu toplog kakaa, ne preplavi osjećaj ugode i sreće.
Mnogi piletinu prije pečenja detaljno peru vodom jer vjeruju da tako uklanjaju bakterije s mesa.
Ispijanje čaja ima brojne benefite po naše zdravlje, ali ljubitelji ovog napitka umiju nekada i da pretjeraju.
Kivi je supervoće – tako tvrde neki nutricionisti i to zato što ima minimalan broj kalorija, a maksimalne ljekovite učinke na organizam!...
Katarina Medici, supruga francuskog kralja toliko je voljela špinat da je inzistirala da joj se priprema svaki dan.