Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obično se menopauza javlja...
Zijevanje normalizuje krvni pritisak, poboljšava raspoloženje i pomaže u sprječavanju srčanog udara i drugih srčanih oboljenja, kažu ljekari. A znate li kako...
Obzirom da je u toku sezona kupanja, pored činjenice da kupanje i plivanje neosporno doprinosi našem zdravlju, postoje i određeni zdravstveni rizici...
Povrće sadrži razne hranjive materije koje pozitivno utječu na cjelokupno fizičko i mentalno zdravlje.
Španski omlet ili tortilja raširena je po cijelom Pirenejskom poluotoku i može se naći u gotovo svakom tapas-baru ili zalogajnici diljem Španije.
Fini voćni kolač poslužit će vam kao osvježenje.
Nekoliko je specifičnosti vezanih uz prehranu muškaraca.
Morska so u vazduhu i vodi sadrži čak trideset dva hemijska jedinjenja koja su veoma važna za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma.
Pojesti punu zdjelu hrane uglavnom rezultira debljanjem. No, postoji li hrana u kojoj možete uživati bez strogog ograničenja?
Dugo je smatran namirnicom koja goji. Ipak, krompir je postao nova supernamirnica koja, ako jedete dvije porcije dnevno, može da smanji krvni...