Osim što je poznat faktor rizika za bolesti srca, hipertenzija je povezana i s pretilošću, bolestima bubrega, metaboličkim sindromom, pa čak i apnejom u snu. Razumijevanje ovih poveznica može pomoći u ranom otkrivanju i prevenciji.
Srčani problemi
Visok pritisak može oslabiti arterije, smanjujući dotok krvi i kisika do srca.
S vremenom to može dovesti do začepljenja arterija i povećati rizik od srčanog udara, zatajenja srca i angine (bolova u prsima uzrokovanih nedostatnim dotokom krvi u srce).
Hipertenzija i pretilost
Pretilost značajno povećava rizik od razvoja hipertenzije. Istraživanje pokazuje da je 65 – 78 posto slučajeva primarne hipertenzije povezano s prekomjernim nakupljanjem masnoće u tijelu, što dovodi do inzulinske rezistencije i hormonalnih promjena koje pridonose visokom krvnom pritisku, prenosi Avaz.
Bolest bubrega
Hipertenzija može oštetiti krvne žile u bubrezima, smanjujući njihovu sposobnost filtriranja otpada i uzrokujući zadržavanje tekućine u tijelu.
To dodatno pogoršava hipertenziju i može dovesti do zatajenja bubrega, posebno kod osoba koje imaju i dijabetes.
Metabolički sindrom
Metabolički sindrom – skup stanja poput visokog šećera u krvi, pretilosti i visokog holesterola – često uključuje i hipertenziju kao ključnu komponentu.
Ovaj sindrom povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, ali se pravilnom prehranom i tjelovježbom može prevenirati ili držati pod kontrolom.
Apneja u snu
Opstruktivna apneja u snu, stanje kod kojeg dolazi do ponavljanih prekida disanja tokom sna, smanjuje opskrbu tijela kisikom i doprinosi razvoju hipertenzije.
Stres uzrokovan poremećenim disanjem i lošom kvalitetom sna može dodatno povisiti krvni pritisak i povećati rizik od bolesti srca.
Bolesti štitne
I hiperaktivna (hipertireoza) i smanjena funkcija štitne (hipotireoza) mogu utjecati na krvni pritisak zbog njihovog efekta na nivoe holesterola i funkciju krvnih žila.
U nekim slučajevima povišeni krvni pritisak može biti prvi znak problema sa štitnom, što čini redovno praćenje pritiska posebno važnim.
Prevencija bolesti
Iako hipertenzija povećava rizik od brojnih zdravstvenih problema, promjene životnog stila, poput zdrave prehrane, redovne tjelesne aktivnosti, upravljanja stresom i održavanja zdrave tjelesne težine, mogu značajno smanjiti taj rizik. U nekim slučajevima mogu biti potrebni i lijekovi, poput ACE inhibitora ili diuretika.
Pravovremenim prepoznavanjem i kontrolom hipertenzije može se smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija i poboljšati cjelokupno zdravlje.
