Imuni sistem čoveka gubi svoju snagu s godinama, pa smo tako manje otporni na bolesti, u proseku 2 do 3 odsto svake godine, piše “Lepa & Srećna“.
Snaga imuniteta može se i izmeriti, markerima ćelija „T“ koje inače proizvodi timus, žlezda smeštena u grudnom košu. Timus se s godinama smanjuje i njen rad slabi, a najobičnija vožnja biciklom može da zaustavi taj proces, pokazuje novo istraživanje!
Jedan od ispitanika, koji ima 80 godina, kaže da su njegovi rezultati isti kao kod mladića od 20 godina, a isti su i nalazi za još 125 biciklista na duge staze.
Ovi „maratonci“ imaju od 60 do 80 godina (nekoliko njih čak i više) i voze često zajedno i po stotinu kilometara nedeljno. Kod njih nema pada imuniteta, ali ni nagomilavanja masnog tkiva. Lekari tvrde da za ovakav rezultat nisu potrebne tako duge vožnje, ali je važno da budu redovne.
