Majčina dušica je puna vitamina C, takođe je odličan izvor vitamina A. Sadrži bakar, vlakna, gvožđe i mangan.
Studije su pokazale da majčina dušica pomaže kod artritisa, reumatizma i gihta.
Odlično liječi probavne probleme i odlično sanira problemeurinarnog trakta, prenosi “Espreso“.
Dušica će pomoći pri liječenju akni, visokog krvnog pritiska. Ako imate prehladu, čaj od majčine dušice će vam vratiti zdravlje. Isto tako liječi glavobolju, kašalj i groznicu.
Najbolje je koristiti svežu majčinu dušicu koja se veoma jednostavno uzgaja u saksijama ili baštama. U nedostatku svježe majčine dušice, može se koristiti i osušena.
Kako pravilno napraviti čaj od majčine dušice?
– 2 grančice svježe majčine dušice; 300 do 500 ml tople vode; svijež limun i domaći med.
Stavite majčinu dušicu u šolju i prelijte ključalom vodom.
Pustite da sve odstoji oko 15 minuta. Uklonite grančice, a onda dodajte limunov sok i malo meda (ni limun ni med nisu obavezni).
