Ljeto je sve bliže, a vi ukoliko se niste sprmili za kupaći kostim još uvijek, evo jednog odličnog predloga kako bi se stesali do ljeta. Ovaj obrok pospješuje probavu, skida celulit i pomoćiće vam da smršate.
Evo koji je recept u pitanju.
Musli od sjemenki bundevi i kajsije
Potrebno je:
– 60 g krupne zobi,
– supena kašika suhog grožđa,
– supena kašika bundevinog sjemena,
– supena kašika isjeckanih badema,
– 30g sušene isjeckane kajsije,
– 2 supene kašike soka od naranče,
– 2 jabuke,
– očišćene i izrendane,
– 5 supene kašike mlijeka
Priprema:
Izmiješajte sastojke i dodajte mlijeko, pa ostavite da nabubri.
Jedite ga 7 dana, svako jutro za doručak i vidjećete rezultate. Celulit će nestati, a vi možete uz to da pijete čaj od peršuna ili đumbira kako bi efektar bio potpun.
