Zdravlje

Zašto koprivu treba uvrstiti u ishranu

Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je – kopriva.

Kopriva - Blogspot.com

Ova ljekovita biljka bogata je vitaminima A, B, D, E i K, gvožđem, kalcijumom, kalijumom, cinkom, magnezijumom. Pomaže i kod problema sa urinarnim traktom, plućnim bolestima i kod hroničnog umora.

Čaj od koprive ili ljekovita smesa
Možete svakodnevno da pijete čaj od sušene koprive ili da sami napravite ljekovitu smesu.

Kaša od koprive
Pola kilograma lišća ove biljke, jedan limun, jedna jabuka, 250 grama meda i pola želatina.

Priprema

Voće i koprivu dobro izmiksajte u blenderu, zatim dodajte med i želatin, izmješajte i – smjesa je dobijena. Svakog dana prije doručka i večere uzimajte dve kašike ovog lijeka i vrlo brzo ćete početi bolje da se osećate, prenose Novosti.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh