Borite se da uopšte zaspite ili zaspite odmah kada vam glava dodirne jastuk, ali se uvijek probudite usred noći.
Susam je zdrav, ali ne treba ga jesti svakodnevno, savjetuju nutricionisti.
Gvožđe je jedan od najvažnijih elemenata u tragovima u ljudskom tijelu, neophodan za sintezu hemoglobina, koji je dalje odgovoran za isporuku kiseonika...
U analizi 15 različitih studija na četiri kontinenta objavljenoj u The Lancetu ovog mjeseca, istraživači su otkrili da odrasli mlađi od 60...
Iako kafa ima brojne zdravstvene prednosti, prestanak konzumiranja ovog napitka može biti prava odluka za neke ljude.
U periodu jesen-zima, važno je konzumirati hranu koja jača imunitet, zagrijava ali i osigurava dovoljno energije.
Uzimanje vitamina D dnevno tokom mjesec dana može izazvati pad krvnog pritiska - smanjujući rizik od moždanog i srčanog udara, pokazalo je...
U piletini porijeklom iz Bosne i Hercegovine otkrivena je salmonela službenom kontrolom na hrvatskom tržištu.
Unatoč opuštanju tokom vikenda, mnogi se osjećaju iscrpljeno u ponedjeljak. Otkrijte zašto se osjećamo umorno ponedjeljkom i koja su rjeešenja.
Nošenje čarapa u krevetu vas zagrijava, povećava cirkulaciju krvi, snižava tjelesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vrijeme za spavanje....