Redovno kretanja u odnosu na trenutke sjedenja može značajno poboljšati zdravlje srca, otkriva nova studija.
Buđenje s bolovima u stomaku nije samo neugodno, već može izazvati i tjeskobu. Uzrok vaših bolova može biti uobičajen kao što je...
Ako sumnjate na višak ili nedostatak nutritijenata, obavite testiranje razina u krvi kako biste bili sigurni u stvarno stanje, savjetuju stručnjaci
Koliko nam je noćnog sna potrebno?
Ukoliko vas muči šlajm u grlu i plućima, fitoterapeuti preporučuju napitke na bazi ljekovitog bilja koji podstiču izbacivanje šlajma i ublažavaju uporni...
Neki ljudi normalno funkcionišu ako odspavaju šest sati, a drugima ni deset sati nije dosta
Obratite pažnju na česte i iznenadne nagone za mokrenjem koje je teško kontrolirati
Vrlo velik broj nas svoje radne dane provodi za računarom. Takav sjedilački način života sa sobom donosi i posljedice koje vrlo često...
Nezdrava hrana s malo antioksidanata i zdravih masti može povećati upalu i šećer u krvi, doprinoseći nastanku moždane magle.
Doktori se slažu: najopasnija stvar koju možete učiniti ako ste stariji od 50 godina nije skakanje padobranom, surfanje po masi ili započinjanje...