Iako je odavno postalo društveno prihvaćeno biti stalno pored mobilnog telefona i provjeravati notifikacije, ove radnje mogle bi da budu simptomi anksioznosti.
Prema nedavnom istraživanju, tokom stresnih trenutaka, čin "čišćenja" može smanjiti anksioznost koju doživljavamo.
Anksioznost je veoma čest problem koji se javlja makar jednom u životu kod trećine svjetske populacije.
Čaj od nane može vam pomoći da se osjećate smirenije i opuštenije i to je dobra vijest za vaš A1C (test krvi...
Otkako je prije više godina priznala da se konstantno bori sa pritiskom anksioznosti zbog koje je čak nekoliko puta bila hospitalizovana, bolest...
Svi ponekad osjećamo anksioznost, no kad ona počne smetati svakodnevnom funkcioniranju, onda prerasta u poremećaj.
Stručnjaci kažu da neki uzroci anksioznosti mogu da budu zbog početka nove školske godine, posla nakon odmora ili mogućeg žaljenja zbog nepostizanja...
Dejan Dragojević, pobjednik “Zadruge 5”, priznao je da se nakon rijalitija bori sa sa anksioznošću, a otkrio je i da li zatražio...
Okidači za anksioznost - 9 vrsta ponašanja koja uzrokuju neprijatne simptome!
Tokom napada tjeskobe ili panike tijelo doživljava niz hemijskih promjena i počinje da izlučuje adrenalin u krv. Otkucaji srca se ubrzavaju, a...