Anksiozni poremećaji svake godine pogađaju oko 18% stanovništva. Iako se mogu liječiti tek rijetki pacijenti dobiju odgovarajući tretman.
Anksioznost predstavlja prirodnu reakciju organizma na doživljenu ili opaženu opasnost ili prijetnju.
Stres je odavno postao sastavni dio našeg života, a anksioznost je takođe sve veći problem modernog društva.
Mentalne bolesti glavni su razlog za poteškoće u cijelom svijetu. Također, anksiozni poremećaj je jedan od najčešćih mentalnih bolesti.
Hrana utiče na raspoloženje tako da djeluje na unos i sintezu serotonina u ćelijama mozga.
Anksioznost je prirodni odgovor vašeg tijela na stres. To je osjećaj straha ili strepnje oko onoga što slijedi. Stoga, sljedeći put kad...
Anksiozni poremećaji svake godine pogađaju oko 18 posto stanovništva. Iako se mogu liječiti tek rijetki pacijenti dobiju odgovarajući tretman.
Vježba na stolici koja pomaže da smanjite anksioznost - izbacuje stres iz tijela i uma!
Jedno istraživanje pokazalo je da je samo jedna trećina stanovnika u stanju da na vrijeme prepozna sipmtome koji nagovještavaju ovo stanje i...
Kako da se brzo i najlakše oslobodite stresa - ovaj trik pomaže skoro svima!