Upotrebite ovu tehniku kontrolisane hiperventilacije, popularnu još šezdesetih godina prošlog vijeka, da se oporavite između ili posle treninga i mnogo bolje i...
Zanimljivo istraživanje provedeno na Canisius College u Buffalu, tvrdi da žene spavaju bolje i kvalitetnije pored svojih pasa nego pored svjojih partnera.