U naselju Skugrići u opštini Milići već četiri godine se uzgojem bundeva bavi Hasib Sulejmanović i jedini je na području regije Birač...
Sjemenke bundeve snižavaju količinu lošeg holesterola u krvi, ali treba ih jesti umjereno jer se u 100 grama skriva oko 450 kalorija.
Krem čorba od bundeve je idealno jesenje jelo – sočno, povoljno i bogato željezom te vitaminima Bundeva je zdrav jesenski plod izvanrednog...
Bundevino sjeme koristi se već hiljadama godina u medicinske svrhe. Bogate su magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K. Obiluju omega-3 masnim...
Namirnica koja je simbol jeseni je veoma zdrava, a posebno se preporučuje onima koji pokušavaju da oslabe ili srede pritisak i holesterol.
Pečena bundeva lagano će se odvojiti od kore – vilicom zdrobite mekani plod u pire i upotrijebite u receptu
Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata značajnim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična.
Otkrijte iznenađujuće zdravstvene prednosti sjemenki bundeve i zašto ih trebate jesti umjesto svih ostalih ‘grickalica’.
Sjemenke bundeve su jedna od onih zdravih namirnica, koju je poželjno što češće koristiti u ishrani.
Mnogima od djetinjstva govore da ćemo, ako jedemo bundevu, odrasti zdravi i snažni. A naši roditelji i bake i deke bili su...