Na prvome mjestu biljaka koje pospješuju kvalitetu sna i imaju opuštajući učinak svakako je lavanda, koja ima veliku medicinsku vrijednost
Čaj se najčešće spominje u pozitivnom kontekstu - jedan umirujuć i zdrav napitak koji pijemo radi njegovih koristi, ali i radi ugođaja...
Prema novoj studiji, konzumiranje tri šoljice tri vrste čaja dnevno može odložiti procese biološkog starenja. Drugim riječima, ovo jednostavno piće može vam...
Neki čajevi mogu poboljšati rad jetre i podstaći njenu regeneraciju.