Uz određene namirnice možete efikasno da podržite prirodnu odbranu tijela i bolje se zaštitite od virusa, bakterija i štetnih materija. Da biste...
Iako na probavni sustav utječe mnogo čimbenika, određene namirnice mogu imati značajnu ulogu u poboljšanju ovog procesa. Kada jedemo pravu hranu, bogatu...
Znate da trebate jesti zdravo, vježbati i odmarati se u odgovarajućoj količini kada je u pitanju briga o svom tijelu. Međutim, jeste...
Sok od nara može biti veoma zdrav dodatak vašoj rutini kada se konzumira u umjerenim količinama.
Mnoge od ovih namirnica prepune su šećera, nezdravih masti i umjetnih sastojaka koji mogu narušiti ravnotežu crijevnih bakterija.
Hrana bogata vlaknima igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja crijeva. Određene namirnice, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke, bogate su dijetalnim...
Održavanje zdrave probave vrlo je važno za cjelokupno zdravlje, a jedan od najboljih načina za promicanje zdrave probave jest unos dovoljno vlakana....
Divertikulitis je stanje koje pogađa i mlade, i stare, a gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić opisao je na Prvoj koji su simptomi,...
Ishrana korisna za crijeva ključna je za vaše zdravlje i dugovječnost.
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole...