Mnogi ljudi gube interes za poboljšanjem svog izgleda jer se umore od strogih dijeta. Borba protiv pretilosti nije jednostavna kao što se...
Debljanje tijekom menopauze čest je problem koji se zapravo često počinje javljati još tijekom perimenopauze, razdoblja koje prethodi menopauzi.
Zabrinjavajuća studija pokazala je da su osobe koje piju jednu vrstu alkohola posebno izložene riziku od pretilosti i bolesti povezanih s njom.
Da li ste primijetili da vam farmerke postaju sve uže kako starite? Ispostavilo se da ovo nije samo subjektivni utisak – problem...
Stalno vam se spava? Mučite sa sa kilogramima? Osećate nekakvu "maglu" u glavi? Možda patite od nedijagnostikovanog problema sa štitnom žlezdom
Voće i povrće je puno vitamina, minerala, vlakana i odlično je za zdravlje, ali to ne znači da ga možemo jesti u...
Kuhanje kod kuće može biti fantastičan način da kontrolirate ono što jedete i održavate zdravu ishranu. Međutim, čak i kada imate najbolje...
Hrana koju jedete ima značajan uticaj na vaše zdravlje, posebno u smislu kako vaše tijelo podnosi šećer i održava težinu.
Šta jesti prije spavanja, a ne debljati se? Na osnovu novog istraživanja, najbolje je jesti male porcije grickalica bogatih nutrijentima i sa...
Neravnoteža nadbubrežne žlijezde dovodi do viška ili nedostatka pojedinih hormona, a to opet uslovljava gojaznost