Bez pretjeranog odricanja izgubićete 7 kilograma
Praćenje mediteranske prehrane moglo bi smanjiti rizik od prerane smrti za 23 posto, pokazuje studija.
Kako smršati nakon praznika i ukloniti masnoću sa stomaka i butina ako ne možete da se odreknete svojih omiljenih slatkiša?
Cilj istraživanja bio je da shvate da li restrikcija kalorija djeluje bolje ako se jede kasnije ili ranije tokom dana
Petodnevna dijeta za "resetovanje" oponaša efekte posta dok vam omogućava da jedete obećava da ćete se riještiti sala na stomaku i usporiti...
Zbog prirode svog posla i brojnih nastupa, Snežana obično nije bila u prilici da se hrani redovno i zdravo
Pjevačica Nikolina Kovač jedno vrijeme je kuburila sa kilogramima, a uz pomoć određene ishrane je uspjela da smrša 40 kilograma.
Prije nego što se odlučite na ovu rigoroznu dijetu, trebali bi se posavjetovati sa svojim liječnikom smijete li se uopće upuštati u...
Bombardiraju nas brzim dijetama i instantnim rješenjima za skidanje kilograma, no ključ zdrave tjelesne težine krije se u stjecanju dobrih navika kojih...
Gojaznost i višak kilograma ozbiljan su problem velikom broju ljudi širom svijeta.