Tema "dugovječnost"
-
15.2KHrana i pićeŽelite li živjeti duže? Dodajte ove tri namirnice u svoju prehranu
Medicinski istraživači su istakli trendove dugovječnosti zahvaljujući obrascima ishrane širom Evrope, Azije i Sjedinjenih Američkih Država.
-
17.1KZdravlje
Savjeti za dug život: Prema stručnjaku izbjegavajte “pet otrovnih P”
Jedan od vodećih svjetskih stručnjaka za dugovječnost, Valter Longo, naglašava da je bitnije od samih godina produžiti zdravu dob, odnosno godine provedene...
-
20.3KSvaštaraŽelite živjeti duže? Istraživanje preporučuje da usvojite ovu naviku
U užurbanom svijetu zadatak da unesete što više aktivnosti i kretanja u vašu svakodnevnicu često može biti na posljednjem mjestu "to do...
-
26.3KSvaštaraOva 4 horoskopska znaka najduže žive i imaju sretan život: Kao da znaju tajnu dugovječnosti
Dug i sretan život određen je našim svakodnevnim navikama, odnosima i načinu na koji se odnosimo prema sebi i drugima. Ali, možda...
-
17.6KSvaštara
Stručnjak za dugovječnost tvrdi: Ove tri navike mogu produžiti vaš život
Stručnjak za dugovječnost Dan Buettner, poznat po istraživanju tzv. Plavih zona i autor bestselera New York Timesa, je bio gost u podcastu...
-
24.9KSvaštaraOvo je najbolja vrsta kafe za dugovječnost, mnogi je piju svakodnevno
Mnogi stručnjaci preporučuju francusku presu ili metodu pour-over, jer zahtijeva najmanju obradu i zadržava okus kafe i antioksidanse. Ipak to nije kafa...
-
23.7KZdravljeNaizgled zdrava navika može imati suprotan efekat, ne doprinosi dugovječnosti
Redovne zdrave navike, poput hodanja 10 000 koraka dnevno ili dodavanja bobičastog voća u doručak, igraju ključnu ulogu u dugovječnosti.
-
19.9KZdravljeMožete li izvesti ove vježbe? Jednostavni test mogao bi otkriti koliko ćete živjeti
Tjelovježba je ključna za duži život, s aerobnom kondicijom, snagom i dobrom ravnotežom za koje se ranije pokazalo da smanjuju smrtnost.
-
20.3KSvaštaraJapanci su najdugovječniji ljudi: Ovih sedam namirnica su u njihovom jelovniku
"Kad sam se kao odrasla osoba preselila u Ameriku, često sam bila bolesna ili neraspoložena zbog hrane koju sam jela", otkrila je...
-
57.1KSvaštaraRedovani intimni odnosi mogu znatno produžiti trajanje života: Koliko puta sedmično biste trebali voditi ljubav
Istraživanja su pokazala da redovan seks može znatno produžiti trajanje života. To podrazumijeva i da on dobro utječe na zdravlje.
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕