Bodybuilding i fitness savez FBiH proteklog je vikenda održao seminar za suce, trenere i članove Saveza.
Prvo i osnovno - trbušnjaci vam neće skinuti masne naslage sa struka
29-godišnja Aida Mešić iz Bihaća nikad nije bila “jedna od onih mršavih”. Kako kaže u razgovoru za Auru, od kako zna za...
Ljeto samo što nije stiglo, a sigurno još ima onih koji si svaki dan obećavaju kako će početi vježbati i klesati figuru...
S godinama sve je teže dovesti tijelo u formu, što zbog hormonalnih promjena, usporenog metabolizma, ali i uvjerenja da je to nemoguće.
Svima nam više odgovara jedna aktivnost, za razliku od druge. Ali jesi li se ikad pitala zašto baš uživaš u jogi? Ili...
Adnan Alagić iz Konjica prvi put se susreo sa tegovima prije devetnaest dugih godina. Za momka koji je do tog trenutka bio...