Preporučuje se jesti sirove namirnice jer se gubi toplinskom obradom
Prema Institutu za medicinu u SAD-u, odrasli bi trebali da konzumiraju 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Ova supstanca, takođe je poznata kao...
Koje stvari su ključne za jak imunitet i kako mi možemo da doprinesemo što snažnijoj odbrani organizma od virusa i bakterija, objasnio...
Vitamin B9 ili folna kiselina su važne komponente koje pokreću metaboličke procese u ljudskom tijelu.