Tema "hodanje"
-
17.2KZdravljeTajna dužeg života mogla bi biti u vrlo jednostavnoj fizičkoj aktivnosti
Ako želite poboljšati zdravstveno stanje, možete to učiniti jednostavnim i malim promjenama. Naime, hodanje bržim tempom moglo bi smanjiti rizik od širokog...
-
49.7KZdravljeŠta se dogodi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?
Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći su snižavanju nivoa šećera u krvi i tako smanjiti rizik...
-
18.3KZdravljeKoracima do zdravlja: Je li 10.000 čarobna brojka?
Deset tisuća koraka zvuči puno. Prosječnoj osobi treba između 80 i 150 minuta kako bi dosegla taj prag, što zahtijeva podosta napora....
-
23.3KZdravljeMale promjene koje mnogo znače za vaše zdravlje: Ovo su prednosti hodanja nakon obroka
Ako želite poboljšati svoje zdravlje, to možete učiniti malim promjenama. Jedna od njih je i hodanje odmah nakon obroka.
-
91.9KZdravljeDeset stvari koje se događaju ako svaki dan hodate pola sata
Grčki liječnik Hipokrat hodanje je smatrao "najboljim lijekom za čovjeka". Besplatno je, jednostavno, ne zahtijeva dodatne troškove, a donosi koristi ne samo...
-
31.3KSvaštara
Prelazite 10.000 koraka dnevno? Evo na šta trebate obratiti pažnju kako biste vidjeli rezultate
Ukoliko se trudite da dnevno napravite što više koraka ili pratite pravilo od 10.000 koraka, novo istraživanje pokazuje da jedan faktor treba...
-
56.7KZdravlje
Ljekar podijelio manje poznat simptom demencije koji možete uočiti dok neko hoda
Brojni ljudi se svakodnevno bore s demencijom, a simptomi koji se najčešće navode su gubitak pamćenja ili teško obavljanje svakodnevnih zadataka. Ipak,...
-
38.9KSvaštara
Šta će se dogoditi sa vašim zdravljem ako cijeli mjesec budete hodali sat vremena dnevno?
Hodanje je jedna od najjednostavnijih i najdostupnijih tjelesnih aktivnosti. Radi se o aktivnosti koja je dio našeg života od prvih koraka.
-
20.6KSvaštara
Zašto je hodati bos zdravo? Doktor otkrio zapanjujuće činjenice
Sjajan je osjećaj hodati bosih nogu po pješčanoj plaži ili po travi, zar ne? Nije to samo ugodno, već je i zdravo,...
-
29.2KSvaštara
Koliko koraka ljudi u prosjeku naprave dnevno
Kako nosivi uređaji za praćenje fitnesa postaju sve popularniji, sve više ljudi pobliže sagledava svoje svakodnevne korake. I izgleda da se isplati.
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...