Upotreba biljaka i začina u ishrani može značajno uticati na ukus hrane, ali i pomoći da se različite hranljive materije unesu u...
Sok od brusnice može pozitivno uticati na razinu holesterola, potvrdilo je nedavno istraživanje.
Jedan od glavnih krivaca za razvoj kardiovaskularnih bolesti jeste holesterol, koji se u velikoj mjeri ishranom može držati pod kontrolom.
Holesterol je sastavni dio svakog ćelijskog zida svakog organa i potiče stvaranje različitih hormona, kao i žuči koja nam pomaže u varenju...
Krvne žile su važan dio kardiovaskularnog sustava. Kroz njih teče krv koja opskrbljuje sve organe korisnim tvarima. Da bi što bolje radile...
Postoje manje poznati uzroci koji dovode do povećanja nivoa holesterola, koje je dobro znati.
Nakupljanje masnih naslaga može da dovede do koronarne bolesti srca, srčanog i moždanog udara - ali postoji jedno uobičajeno voće koje može...
Treba voditi računa o ishrani
Zdrave masti su bitan dio uravnotežene prehrane, nudeći brojne prednosti za cjelokupno zdravlje.
Povišene razine kolesterola zajednička su briga mnogih, s obzirom na njihov značajan utjecaj na zdravlje srca i povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti.