Prema Health-u, postoje određene namirnice koje treba da izbjegavaju svi ljudi sa bolesnom štitnom žlijezdom.
Savjeti zlata vrijedni.
Stanovnici Zemlje izlazećeg sunca žive dugo i uglavnom nemaju višak klograma. A sve zbog toga što se njihova "dijeta" koja je zapravo...
Cijene hrane pale su i u siječnju, znatno snažnije nego na kraju 2024. godine, uz osjetno jeftinija biljna ulja i šećer, izvijestila...
Prehrana najdugovječnijih ljudi u plavim zonama uglavnom je biljnog porijekla. Blizu 95 posto namirnica čine povrće, voće, žitarice, grahorice, orašasti plodovi i...
Zdravlje srca i pravilna ishrana su usko povezani, a mnoge hranjive namirnice podržavaju rad srca, dok pojedine namirnice bogate zasićenim mastima i...
Svakodnevna konzumacija pojedinih namirnica može povećati rizik od razvoja demencije, što može imati negativan utjecaj na vaše zdravlje, posebno u kasnijim godinama...
Mnogi ljudi ne uživaju u guljenju češnjaka jer to može biti i dugotrajno i zamorno. Ako stavite cijeli češnjak u mikrovalnu na...
Zimski mjeseci donose povećan rizik od prehlada, a prilagodba prehrane može nam pomoći da ostanemo zdravi ili da se brže oporavimo. U...
Idealna temperatura zamrzavanja je minus 18 stepeni, a u ledenicu nije dobro stavljati umake za salate u bocama, nekuhanu tjesteninu i rižu