Povrće sadrži razne hranjive materije koje pozitivno utječu na cjelokupno fizičko i mentalno zdravlje.
Kako da znamo u kakvom stanju je naš imunitet?
Na imunitet treba paziti tokom cijele godine, pogotovo kako bi iz ljeta izašli spremni za iduću hladnu sezonu. Uz ove namirnice nećete...
Puno je razloga da napravite ovaj napitak.
Održavanje normalne tjelesne težine, uravnotežena i kvalitetna ishrana, dovoljan unos tečnosti, fizička aktivnost, san, opuštanje i meditacija...
Najbolji način za dovoljan unos nutrijenata je da u danu pojedete 5 obroka koji sadrže voće i povrće.
Čak i ako niste ljubitelj ovog voća, kada čujete koliko ima snažan efekat na zdravlje promijenićete mišljenje.
Čak i ako niste ljubitelj ovog voća, kada čujete koliko ima snažan efekat na zdravlje promijenićete mišljenje.
Iskustva pokazuju da je ovaj napitak naročito povoljan za skidanje masnih naslaga i regulisanje metabolizma.
Dr. Heather Moday, imunolog, otkriva kako ga pacijenti često pitaju kako se može mjeriti zdravlje imunološkog sistema.