Tema "ishrana"
-
11.8KZdravljeIshrana može utjecati i na mentalno zdravlje: Ove namirnice povećavaju anksioznost
Sve više ljudi danas se suočava s anksioznošću i osjećajem unutrašnje napetosti. Iako uzroci mogu biti različiti, ishrana igra važnu ulogu u...
-
16.8KZdravljeZaboravite mediteransku ishranu, postoji zdraviji režim
Naučnici su otkrili da tradicionalna afrička ishrana može biti još efikasnija u smanjenju rizika od raka i drugih bolesti od mediteranske ishrane,...
-
52.5KZdravljeZa zdrav mozak jedite ovih sedam skupina namirnica
Čini se da kvalitetna prehrana doista pomaže sačuvati i održati zdravlje mozga što je važno jer je mozak povezan sa svakim dijelom...
-
14.6KSvaštaraDijetetičarka: Borite se s gubitkom kilograma? Izbjegavajte tri vrste hrane
Prehrana igra ključnu ulogu u razini upale u tijelu i regulaciji tjelesne težine. Dobra vijest je da postoji mnogo hranjivih namirnica koje...
-
27.2KHrana i pićeDva načina ishrane koji se smatraju najzdravijim
Valter Long, direktor Instituta za dugovječnost na gerontološkoj školi Leonard Dejvis na Univerzitetu Južna Karolina navodi da ishrana i njen kvalitet igraju...
-
29.0KHrana i pićeHrana koju najzdraviji ljudi nikad ne jedu
Prehrana najdugovječnijih ljudi u plavim zonama uglavnom je biljnog porijekla. Blizu 95 posto namirnica čine povrće, voće, žitarice, grahorice, orašasti plodovi i...
-
23.8KHrana i pićeZašto ananas treba uključiti u ishranu?
Vitamin C stimuliše proizvodnju imunoglobulina u tijelu, poboljšavajući njegovu prirodnu odbranu od virusa i bakterija koje izazivaju bolesti.
-
57.4KZdravlje
OVE NAMIRNICE IMAJU NAJVIŠE VITAMINA B: Čuvaju nervni sistem, jetru, ali i kožu – treba da ih jedete svakog dana
Budući da je vitamin B mikronutrijent, našem tijelu su potrebne izuzetno male količine na dnevnoj bazi, ali je ovaj vitamin ipak ključan...
-
48.4KHrana i pićeŠEST RAZLOGA ZAŠTO JE KROMPIR DOBAR ZA NAŠE ZDRAVLJE
Pretjerana konzumacija bilo koje hrane nije dobro za zdravlje, a neka istraživanja sugerišu da je pretjerana konzumacija proizvoda od krompira povezana s...
-
48.2KSvaštaraNutricionisti dali odgovor: Šta će se desiti u našem tijelu ako često jedemo grejp?
Mnogo je naučno potkrijepljenih razloga da razmislite o tome da vam grejp postane redovni dio ishrane, kažu nutricionisti i navode da to...
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...