Jogurt je jedna od najpopularnijih opcija za doručak, kao i zdrava užina u bilo koje doba dana.
Jogurt pločice od jagoda je naš današnji prijedlog.
Kefir sadržava puno hranjivih sastojaka, puno proteina, B vitamina, kalija i kalcija. Kalcij pomaže u stvaranju jakih kostiju, protein gradi jake mišiće,...
Bez dijete i treninga!
Završetak ljeta i dolazak hladnijih dana, kao i nagle promjene vremena, mogu oslabiti naš imunitet.
Jogurt ostavlja duži osjećaj sitosti i podstiče rad probave. Kombinacija kurkume i jogurta se zbog svoje nutritivne vrijednosti u ajurvedskoj medicini daje...
Visokoproteinski, obični, s okusom, bez laktoze i s malo ugljikohidrata samo su neki od vrsta jogurta koji su ponuđeni na tržištu, da...
Na tržištu postoje razne varijante grčkog jogurta - punomasni, sa manje masnoće i bez masnoće.
Nutricionisti preporučuju da posljednji obrok u danu bude najmanje dva sat prije dolaska u krevet. Većina hrane, ako se jede kasno, goji...
Jogurt pijemo prije svega zbog njegovog predivnog ukusa i činjenice da stvara pravu magiju u kombinaciji s pecivom ili sjemenkama i voćem...