Bilo da se radi o odlasku na posao ili šetnji po kvartu, započinjanje dana kratkom šetnjom može ponuditi niz zdravstvenih benefita.
Jutarnji seks može poboljšati dinamiku između vas i vašeg partnera na mnogo različitih načina
Ujutro se mnogi od nas oslanjaju na kofein kako bi započeli dan, ali umjesto šoljice kafe, zašto ne biste probali čaj?
Dugo vremena se smatralo kako je jedenje jaja štetno po zdravlje, budući da su neke studije pokazale kako jaja sadrže visok nivo...
Svakako nije najugodnije, ali prema istraživanjima stručnjaka, tuširanje u hladnoj vodi ima brojne benefite za tijelo
Kada se pojavi jaka glavobolja, jedina pomisao nam je da ona što prije prestane. Često je bolna, iscrpljujuća, smeta našim dnevnim aktivnostima...
Banana je puna minerala, vitamina, vlakana i ostalih hranljivih sastojaka za naš organizam. Prava je energetska bomba jer daje svu potrebnu energiju...
Šoljica tople vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kafi i mnogi je nutricionisti piju svakog jutra.
Otkrivamo prednosti za koje stručnjaci za se.sualno zdravlje kažu da se mogu dogoditi vašem tijelu ako se ujutro upustite u se.s.
Odličan osećaj i mnogo bolja opcija od čaja ili kafe...