Kivi je malo, ali snažno voće koje je malo kalorija i bogato vitaminom C, kalijumom i vlaknima
Praznici jesu izvrstan izgovor da jedete puno čokolade, ali mnogi ljudi vide upravo ovaj dio godine i kao vrijeme za početak dovođenja...
Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma.
Milena Popović privlaži pažnju gde god da se pojavi, i iako je mnogi spočitavaju, ona nikad sigurnije korača kroz život
Stalno vam se spava? Mučite sa sa kilogramima? Osećate nekakvu "maglu" u glavi? Možda patite od nedijagnostikovanog problema sa štitnom žlezdom
Metabolizam je brzina kojom vaše tijelo sagorijeva kalorije i odbacuje dodatnu težinu.
Poznati glumac Andrija Milošević podijelio je svoje iskustvo s mršavljenjem, istaknuvši kako je u manje od godinu dana izgubio 20 kilograma.
Redovno stajanje na vagu može vam pomoći da pratite svoj napredak u mršavljenju. No, ponekad stalno korištenje vage može uzrokovati više štete...
Kako smršati nakon praznika i ukloniti masnoću sa stomaka i butina ako ne možete da se odreknete svojih omiljenih slatkiša?
Postoje mnogi savjeti koji vam mogu pomoći da izgubite suvišne kilograme bez fizičkih aktivnosti, kao što su zamjena kaloričnih pića za vodu...