Med je odličan antioksidans, što znači da će njegova redovna konzumacija očistiti vaše tijelo od raznih toksina.
Sigurno vam je poznata situacija kada u žurbi izlazite iz kuće i zgrabite jabuku, dvije kako biste imali nešto za međuobrok vani...
Ma koliko da se zdravo hranimo, ako njih konzumiramo kilogrami neće spadati...
Pune su kalija i magnezija, a to je jedan od glavnih razloga zašto je dobro pojesti bananu prije spavanja
Otkrijte iznenađujuće zdravstvene prednosti sjemenki bundeve i zašto ih trebate jesti umjesto svih ostalih ‘grickalica’.
"Jabuka na dan tjera doktora van", glasi prevod čuvene engleske izreke, čije je značenje svima jasno. A šta ako bismo istu filozofiju...
Kupus je zeljasto povrće iz porodice krstašica, a u prehrani se koristi od praistorijskih vremena. Ima ogromna ljekovita svojstva, pa se njegova...
Zašto ne treba čekati da se hrana ohladi da bismo je stavili u frižider?
Obavezno ga uvrstite u svakodnevnu ishranu!
LJUDI s visokim krvnim tlakom koji uzimaju paracetamol na recept mogli bi imati veći rizik od srčanog i moždanog udara, pokazuje nova...