Bez obzira na to da li smo svjesni ili ne, često konzumiramo proizvode čiji sastav ne znamo u potpunosti. Iako se žvakaće...
Bundevino sjeme koristi se već hiljadama godina u medicinske svrhe. Bogate su magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K. Obiluju omega-3 masnim...
Voda za piće je esencijalni nutrijent koji naše tijelo ne može samo da proizvede, već mu je potreban spoljni izvor unosa.
Nar nudi sljedeće zdravstvene prednosti:
Svima je dobro poznato koliko med pozitivno utiče na imunitet, međutim, količina ovog prirodnog zaslađivača nije uvek ista za svakoga, upozorava ruska...
Konzumacija kofeina povezana je s učestalim glavoboljama, a također ćete ih imati ukoliko se odvikavate od njega
Može se jesti sirovo, sušeno i kuvano, pripremano na bezbroj načina, savršeno se slaže sa mesom, ribom i drugim povrćem, a možemo...
Domaća granola krije mnoge tajne koje izvlače zdravstvene prednosti. Pročitajte zašto važi za najbolji izbor za doručak!
Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata.
Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim funkcijama, uključujući regulaciju mišića i nervnog sistema, kontrolu nivoa šećera u...