Kao što se naša tijela i umovi mijenjaju tijekom života, mijenja se i sposobnost da svake noći usnemo i satima kvalitetno spavamo.
Januarski ispitni rok kuca na vrata. Čitaonice su krcate, a noći neprospavane. Međutim, osim čitaonica koje pune marljivi studenti, pune se i...
Vjerovatno ne postoji jednostavan odgovor. Ali, kao opšte pravilo, lijek treba da uzimate na prazan želudac (jedan sat prije jela ili dva...