Rotkvice nisu samo ukusne, već su i pune vitamina i minerala. Ovo povrće organizam snabdijeva kalijumom, vitaminom C, selenom i folnom kiselinom.
Ako imate želju smršavjeti, važno je na umu imati odgovarajući unos hranjivih tvari za zdravlje, bilo da dolaze iz hrane ili dodataka...
Čak i osobama koje se zdravo hrane može nedostajati ključnih minerala i vitamina, a ovo je sedam znakova koji ukazuju na to.
Važne biohemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala.
Koliko su važni minerali i vitamini u podizanju imuniteta i zaštiti od infekcija, a posebno od kovida-19, objašnjava prof. dr Tomislav Radulović,...
Studija je otkrila da žene sklone gojenju unose gotovo upola manje ovog minerala dnevno u odnosu na preporučenu dnevnu dozu.
Obje vrste, morska i kuhinjska, odnosno stona so, koriste se za kuhanje i konzumaciju. No, prva razlika je u načinu na koji...
Kruške su među voćem ono što je bundeva povrću, simbol jeseni. Kruška je bogata vitaminima i mineralima i jedna je od voćki...
Ovaj elektrolit održava živčani sistem i napetost mišića. Osim toga, pomaže i u održavanju normalnog krvnog pritiska. Nemate li ga dovoljno mogli...
Njemačko-bosanska grupa Ukras kupila je tvrtku Mineral iz Podpeći kod Brezovice u Sloveniji, a koja upravlja s nekoliko kamenoloma širom zemlje i...