Čak i kada sjedite ili se odmarate, vaše tijelo sagorijeva kalorije da bi podržalo procese kao što su disanje i varenje
Ukoliko želite da se malo detoksikujete i izgubite nekoliko kilograma do leta, evo predloga.
Superhrana je prepuna hranjivih tvari i vjeruje se da nudi značajne zdravstvene prednosti zbog visokog sadržaja minerala, vitamina i sadržaj antioksidansa.
Pjevačica Nikolina Kovač jedno vrijeme je kuburila sa kilogramima, a uz pomoć određene ishrane je uspjela da smrša 40 kilograma.
Biljni čajevi mogu ublažiti stres, poboljšati san, sniziti temperaturu, pokazuju brojna istraživanja.
Nešto tako jednostavno kao što je voda za piće može pomoći vašim naporima da izgubite težinu.
Razumijevanje načina na koji naš izbor ishrane može uticati na nivoe upale je ključna komponenta efikasnog upravljanja težinom. Kada je u pitanju...
Gojaznost i višak kilograma ozbiljan su problem velikom broju ljudi širom svijeta.
Ponekad trebamo sebi dati malo oduška
Jedan od popularnijih bh. tiktokera Sermed Maktouf već godinama zabavlja publiku raznim snimcima koji su uglavnom bazirani na njegovoj kilaži.