Pribjegava metodama koje mnogi smatraju nezdravim i zabrinjavajućim
Slabe noge znače slabo srce. Ako hoćete da vam srce uvijek radi kao sat, već danas počnite raditi čučnjeve! Onaj tko je...
Iz jelovnika izbacila mnoge namirnice poput peciva
Ukoliko želite da se riješite viška kilograma, a ne želite da idete na dijetu, uključite jednu namirnicu u svoju ishranu
Stručnjaci iz klinike Mayo – američkog medicinskog centra iz Minnesote usmjerenog na zdravstvenu skrb, obrazovanje i istraživanje – razvili su dugoročni program...
Jednostavni doručak za mršavljenje omogućava vam da duže ostanete siti i pomaže da brže dođete do željene figure.
Kada slobodno vrijeme posvetite mršavljenju, poprilično je razočaravajuće kada ne vidite rezulate nakon nekoliko sedmica. To bi moglo zbog jedne navike koja...
Čak i ako nemate namjeru da smršate, detoksikacija tijela se preporučuje s vremena na vrijeme kako bismo olakšali organima da bolje funkcionišu.
Kako biste se riješili suvišnih kilograma, savjetujemo vam da isprobate ovaj recept za salatu koji je idealan za doručak i večeru, a...
Pet načina kako da dodatno izgubite kalorije bez odlaska u teretanu