https://www.vijesti.ba/clanak/670752/jedna-stvar-moze-smanjiti-nadutost-nakon-prejedanja-tvrdi-dijeteticarka
Normalno je nakon jela osjećati nadutost jer, dok se hrana probavlja, određene komponente hrane mogu fermentirati i proizvoditi plinove, zbog čega želudac...
Neke namirnice i pića mogu povećati rizik od probavnih problema i nadutosti, dok druge djeluju suprotno i pomažu smanjiti te simptome. Razumijevanje...
Nadutost je čest problem današnjice kojeg mogu uzrokovati razni faktori, a najčešći su zatvor, višak plinova i iritacija određenim namirnicama.
HRANA bogata vlaknima važna je za održavanje zdravog probavnog sustava i izbjegavanje nadutosti, od koje mnogi ljudi često imaju problema. Kako ne...
Nadutost nakon obilnog obroka nije opasna po život, no definitivno može stvoriti nelagodu i češća je nego što mislite, a uzrokuju je...
Gazirana pića mogu pogoršati nadutost, dok pretjerana konzumacija alkohola može izazvati upalu crijeva i poremetiti zdravlje
Hronična nadutost, uporna nelagodnost koju obilježava prepun abdomen, može se riješiti kroz svjesne jutarnje navike koje također doprinose mršavljenju.
Usvajanje zdravih navika u ishrani može pomoći u upravljanju nadimanjem i pomoći u gubitku težine
Ne može se poreći da je povrće ključni dio dobro izbalansirane prehrane. U stvari, često se smatraju jednom od najzdravijih namirnica. Međutim,...