Manjak željeza obično je posljedica gubitka krvi i može se javiti u svim životnim dobima. Žene najčešće imaju problem s nedostatkom željeza...
Manjak željeza obično je posljedica gubitka krvi i može se javiti u svim životnim dobima. Žene najčešće imaju problem s nedostatkom željeza...
Nije iznenađenje da hrana koju svakodnevno jedemo može da ima ključnu ulogu u našem zdravlju, posebno kada je riječ o zdravlju srca.
Proteini su veoma važni nutrijenti za tijelo. Potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
Mnogi slatkiši su uvijek primamljivi, ali imaju negativan utjecaj na probavu. Namirnice koje u sebi imaju dodatne šećere mogu poremetiti ravnotežu zdrave...
Kada vam je zdravlje crijeva narušeno, to vam može pokvariti cijeli dan, gorući bol u stomaku ili stalno trčanje u kupatilo brzo...
Žene tokom trudnoće moraju pažljivo birati šta unose u svoj organizam.
Nova istraživanja pokazuju da su mozak i crijeva povezani na više načina.
Jesen je razdoblje bogato sezonskim voćem i povrćem, što je idealno za pripremu hranjivih i ukusnih jela. Jesenska hrana ne samo da...
S obzirom na sve veći broj dijabetičara, važno je znati da pravilna prehrana može biti snažan saveznik u prevenciji ove hronične bolesti.