Određeni antioksidansi ne samo da produžavaju životni vijek, već produžavaju i dobro zdravlje u poznom dobu, kažu stručnjaci.
Zahvaljujući kalcijumu kojim su banane bogate, mineralu koji stimuliše zdrav protok krvi, koža će biti bolje potkrijepljena hranljivim stvarima.
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica.
Uticaj varenja na gubitak kilaže je jako važna stavka na koju se često zaboravlja.
Sva hrana je korisna na ovaj ili onaj način.
Ako osjećate stalan umor, puno razloga može stajati iza toga, a jedan od njih je i hrana
Ona hrana koja nam je najdostupnija i najjednostavnija za konzumiranje najčešće je najmanje zdrava za naš struk.
Neće nam se ništa loše dogoditi ako s vremena na vreme pojedemo čokoladu, poneki kolač, čips, ali važno je da ne konzumiramo...
Nedavno sprovedena studija na Harvardu pokazala je da konzumiranje hrane koja sadrži dosta pesticida može čak da poništi sve dobre efekte koje...
Naše tijelo ne želi skladištiti masti, a tajna mršavljenja nije u striktnom brojanju kalorija.