Pojedine namirnice vam mogu biti glavni saveznici u dobijanju preplanulog tena na prirodan način, bez solarijuma i štetenog zračenja.
Kvalitetan san, fizička aktivnost, kao i razne vrste meditacije mogu unormaliti nivo kortizola.
Znate li koliko mjesečno trošite na hranu? Mnogo, a sada pri divljanju cijena još i više. Iznos, naravno, ovisi o dobi i...
Ako veći dio dana provodite na vrućini, pod suncem, posljednja stvar koju želite su namirnice koje pogoršavaju dehidraciju
Samo u Americi svake godine od kardiovaskularnih bolesti umre više od 600.000 ljudi - što je vodeći uzrok smrti i muškaraca i...
Ove namirnice na Balkanu ljudi obožavaju, a kardiolog ističe da su ubjedljivo najgore za zdravlje srca.
Korisni trikovi koji će pomoći vašim biljkama da blistaju.
Prilikom odluke o načinu skladištenja na pakovanju namirnica kupljenih u prodavnicama i nabavnim centrima nalaze se upute o tome treba li se...
Iako se smatra da je skoro svaka namirnica ili jelo može zamrznuti i ostaviti za kasnije postupak zamrzavanja ipak ima svoja pravila...
Doručak je najvažniji obrok tokom dana, ali nije dobra ideja da imate obilan obrok odmah nakon buđenja, piše Femina.in.