Tema "namirnice"

• 

  27.7K

  Svaštara

  8 namirnica koje pospješuju lučenje hormona sreće

  Serotonin, hormon sreće, ima feoma važnu ulogu kada je u pitanju naš organizam i psihičko zdravlje. Zato vam otkirvamo namirnice koje povećavaju...

• 

  46.7K

  Zdravlje

  Ovim namirnicama smanjite probleme u menopauzi

  Problemi u menopauzi mogu imati ozbiljne posljedice po svakodnevne aktivnosti žene.

• 

  50.5K

  Zdravlje

  Zdravi ljudi za doručak jedu ove tri vrste namirnica

  Ljudi koji pokušavaju da izgube kilograme ili održe zdravu težinu jedu obroke sa ograničenom količinom namirnica.

• 

  37.9K

  Hrana i piće

  Namirnice koje poboljšavaju san

  Da li se neke od ovih namirnica nalaze na vašem dnevnom meniju?

• 

  86.4K

  Hrana i piće

  Dvije namirnice za koje mislimo da su dijetalne, a zapravo goje

  Ako ste ikada bili na dijeti, sigruno ste jeli neku od ovih namirnica. Istina je, zapravo, da goje.

• 

  61.5K

  Hrana i piće

  Idealne namirnice za kasne noćne obroke

  Iako znamo pravilo da poslije 19h jednostavno ne bi trebalo da večeramo, ponekad je nemoguće ignorisati glad, koja se javi tokom večernjih...

• 

  37.1K

  Hrana i piće

  Namirnice zbog kojih možete da dehidrirate

  Sigurno ste primijetili da poslije neke hrane imate neodoljivu potrebu za vodom. Ta žeđ vas tjera da uzimate čašu vode jednu za...

• 

  176.1K

  Hrana i piće

  Ove namirnice direktno su povezane sa nastankom karcinoma

  Zdravlje ulazi na usta i to nam je svima jasno. No, živimo u vremenu kada je teško pronaći zdravu hranu na policama...

• 

  46.2K

  Hrana i piće

  ZAŠTO neke smrznute namirnice sadrže više vitamina C i A?

  Ako pazite na svoju ishranu, velike su šanse da izbjegavate smrznutu hranu jer vjerujete da smrzavanjem gubi svoju nutritivnu vrijednost. Ipak, rezultati...

• 

  26.9K

  Svaštara

  Šest namirnica za suzbijanje apetita

  Kao što postoje namirnice koje nas mame da ih jedemo u velikim količinama i utiču na to da neprestano budemo gladni, tako...