Tema "navike"

• 

  32.5K

  Svaštara

  Prestanite prakticirati ovih 14 navika i nećete više biti umorni

  Namirnice pune šećera, soli i masnoća koje nemaju veliku nutritivnu vrijednost najveći su neprijatelj energije. Naglo podižu razine šećera u krvi, ali...

• 

  58.4K

  Zdravlje

  9 životnih navika koje stvaraju anksioznost

  Okidači za anksioznost - 9 vrsta ponašanja koja uzrokuju neprijatne simptome!

• 

  33.8K

  Svaštara

  Pet loših navika kojih se trebate riješiti da smanjite svoj račun za namirnice

  Znate li koliko mjesečno trošite na hranu? Mnogo, a sada pri divljanju cijena još i više. Iznos, naravno, ovisi o dobi i...

• 

  32.2K

  Svaštara

  Obične navike dokazano smanjuju salo na stomaku

  ​Većina žena kada dođe ljeto primijeti višak masnoća na stomaku.

• 

  37.8K

  Svaštara

  Najsretniji ljudi na svijetu prakticiraju ove tri navike

  Imate velike želje? Ništa nije nemoguće ako svakodnevno prakticirate prave navike.

• 

  53.1K

  Zdravlje

  Obratite pažnju: Ove navike ojačat će metabolizam

  Metabolizam potiče od grčke riječi "metabolismo", što znači promjena. Predstavlja zbir svih hemijskih reakcija u tijelu i na kraju se odnosi na...

• 

  104.1K

  Moda i ljepota

  Današnje djevojke prebrzo stare zbog ovih štetnih navika

  Mnoge navike mogu da vas ostare i to trajno, ovo su neke od njih!

• 

  42.4K

  Svaštara

  SVI TO RADE PRIJE SPAVANJA, A NISU SVJESNI KOLIKI PROBLEM PRAVE: Stručnjaci objasnili uzrok nesanice, bićete iznenađeni!

  Da li ste znali da čitanje vijesti prije spavanja, i to onih loših, uzrokuje nesanicu?

• 

  40.5K

  Zdravlje

  Ovih nekoliko navika svi imamo a pogubne su za imunitet

  Održavanje normalne tjelesne težine, uravnotežena i kvalitetna ishrana, dovoljan unos tečnosti, fizička aktivnost, san, opuštanje i meditacija...

• 

  63.0K

  Zdravlje

  Ovo su navike koje skraćuju životni vijek

  Većina nas upoznata je s tim kako neke navike poput pušenja ili nedostatka aktivnosti mogu naštetiti našem zdravlju, no tu su i...