VITAMIN D važan je za višestruke tjelesne funkcije i najodgovorniji je za pomoć tijelu da apsorbira kalcij, neophodan za jake i zdrave...
Vitamin C jedan je od važnijih nutritijenata u našem organizmu zato što igra ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja. Iako ga često...
Dijetetičari objašnjavaju kako je dovoljan unos proteina od iznimne važnosti za cjelokupno zdravlje našeg organizma. Isto tako, ako ga nemamo dovoljno, to...
Nekad se 15 gigabajta memorije za pohranu, koliko Google nudi besplatno svakom korisniku, činilo kao puno.
Magnezij je neophodan za zdrave mišiće, živce, kosti i nivo šećera u krvi
Magnezijum je mineral neophodan za zdrave mišiće, nerve, kosti i nivo šećera u krvi.
Cink je važan mineral za ljudsko tijelo. Ljekari navode da njegov nedostatak smatra kada ga nema dovoljno za osnovne funkcije tijela.
Tijelu je potrebno 13 vrsta vitamina kako bi normalno funkcioniralo, a svaki od njih igra važnu ulogu u jačanju našeg imuniteta. Često...
Nedostatak magnezija jedan je od glavnih uzroka srčane aritmije, visokog holesterola i visokog krvnog pritiska.
Vitamin D dobivamo kroz sunčevu svjetlost i zato se još naziva i sunčev vitamin. Osim toga, tijelo ga dobiva i putem hrane,...