Neurolog dr. S. Ausim Azizi sa Univerziteta Yale izjavio je za HuffPost: “Rezultati potvrđuju da je tjelovježba korisna za mozak te poboljšava...
AKO ŽELITE povećati unos hrane koja je dobra za vaš mozak, voće je odličan početak.
Neki ljudi normalno funkcionišu ako odspavaju šest sati, a drugima ni deset sati nije dosta
Poznata je činjenica da ispijanje kafe daje energiju, to posebno važi za espreso.