Bez obzira na to kada odlučite prekinuti noćni post, stručnjaci ističu važnost uključivanja tri ključne hranjive tvari u doručak
Uživanje u jutarnjoj kafi s omiljenim dodacima za mnoge je dragocjen ritual. No, nažalost, neki od tih ukusnih dodataka mogu loše utjecati...
Nutricionistica Leanne Ely je u svom TikTok videu otkrila koje namirnice nikada ne bi pojela.
Obrok se ne smije preskakati niti se smije spajati dva obroka zajedno npr. doručak i prijepodnevna užina, kaže Marković
Dr Uma Naidu je nutricionistička psihijatrica i ekspertkinja za mozak koja radi na Harvardu. Zato je dobro čuti šta ona ima da...
Kult mladosti i vitke linije nameće se kao imperativ savremenog društva, te žene znaju da pola života potroše jureći za nečim što...
Da li i koliko često pijete kiselu vodu?
Nutricionista Rob Hobson naglašava važnost vođenja zdravog načina života i u četrdesetima, koje mogu biti veoma naporan i stresan period.
Nutricionista otkriva tri hranljive materije koje mogu pomoći da povećate šanse za dug i zdrav život.
Ovaj tip hrane je važno jesti pametnije.